Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2779 kcal
|
Grasa: 144,86g | Prot: 140,37g | Carbh: 228,55g.
Desayuno: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Almuerzo: Избенка Сырники Творожные 5%, Сметана , Бургер Кинг Латте без Сахара, Борщ с Говядиной, Яндекс Лавка Шримп-Ролл С Креветками «Йуми». Cena: Макароны Отварные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сыр, Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Сельдь Слабосолёная, Сыр Гауда. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotbryno
|