Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 131,63g | Carbh: 138,77g.
Desayuno: Ja! Creme Leicht, Aldi 5% Hack, Ja! Geriebener Mozzarella, Magerquark, Rote Zwiebeln. Almuerzo: Olivenöl, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Frischkäse, Lidl Stremellachs Natur, Ei. Cena: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Götterspeise. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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