Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 78,93g | Prot: 168,58g | Carbh: 225,64g.
Desayuno: Самокат Сгущенка, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Кукурузный Крахмал, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Лента Гречка. Cena: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Самокат Блинчики по-Домашнему, Bombbar Сгущёнка Варёная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Bombbar Сгущёнка Варёная, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Сладкий Красный Перец, Romeo Rossi Мякоть Томатная, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Рисовая, Резной Палисад Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|