Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 81,97g | Carbh: 255,67g.
Desayuno: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Watermelon, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup, Great Value Saltine Crackers. Cena: Green Giant Green Beans & Almonds, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Daisy Fat Free Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf, 1% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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