Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 80,29g | Prot: 60,19g | Carbh: 196,78g.
Desayuno: Edeka Haferdrink, Kaffee, Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Semmel. Cena: Eigelb, Grafschafter Feine Speisestärke, Indisches Fladenbrot Naan, Honig, Aldi Cashewkerne, Aldi Bio Kokosghurt, Cucina Olivenöl, Aldi Bio Kichererbsen, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Mandeln, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, American Erdnusscreme. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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