Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2586 kcal
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Grasa: 117,08g | Prot: 112,90g | Carbh: 286,54g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar Chocolate. Almuerzo: Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero. Cena: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Cadbury Top Deck, McDonald's Big Mac, PVM Energy Bar, Act II Light Butter. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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