Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 99,11g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Варенька Варенье Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свекла Вареная, Овощное Рагу Анна 20.06. Almuerzo: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мандарины, Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Куриное Филе на Гриле, Овощное Рагу Анна 20.06. Cena: Сырники Домашние, Чиабатта, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|