Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 63,71g | Prot: 139,90g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Kartoffeln, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Kokosöl, Myprotein Clear Whey Isolate, Rinderhackfleisch. Almuerzo: Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Flexpresso Protein Coffee Hazelnut Macchiato. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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