Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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322 kcal
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Grasa: 12,34g | Prot: 41,11g | Carbh: 11,87g.
Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Lá Vita Alface. Cena: Banana Brasil Protein + Cookies e Cream. Pasa Bocas / Otros: Buritis Queijo Provolone Curado Defumado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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