Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 210,62g | Carbh: 128,72g.
Desayuno: Publix Heavy Whipping Cream, Black Beans (Canned), Kerrygold Grass Fed Butter, Egg, Egg White . Almuerzo: Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Black Beans (Canned), Skinless Chicken Breast. Cena: Green Peas , Kirkland Signature Raw Tail-on Shrimp, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Celery , Onions . Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg, Alamos Malbec. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|