Diario de Martini29, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1659 kcal Grasa: 80,01g | Prot: 107,30g | Carbh: 125,39g.   Desayuno: Biedronka Pomidor, Jajko Gotowane, Pilos Masło Extra, Biedronka Chleb Stołowy. Almuerzo: Pomarańcze, Doppel Herz Błonnik, KFD WPC 80, Mleczna Dolina Mleko UHT 0,5%. Cena: Surówka z Kiszonej Kapusty, Carrefour Ziemniaczki Ćwiartki, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). Pasa Bocas / Otros: Pilos Ayran, Sałatka Jarzynowa. más...
1798 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Martini29


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.