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02 feb. 24
Diario de easvou, 02 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
21,2 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2024:
711 kcal
Grasa: 54,44g | Prot: 48,11g | Carbh: 6,53g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Fried Chicken Wing No Coating.
Cena:
Pihtije Pihtije.
Pasa Bocas / Otros:
Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coffee, Green Tea, Green Tea, Lemon.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
22.01.2024. i had 82.2kg, and now 02.02.2024. I have 76.8kg...so 5.4kg lost in 10 days....Great!
02 feb. 24 por el miembro:
easvou
👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝
04 feb. 24 por el miembro:
mary1973@
Well done!
04 feb. 24 por el miembro:
eleutheria8
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