Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 55,22g | Prot: 113,84g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Uno Geleneksel Lavaş. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Ayran , Ülker Altınbaşak Light (Paket), Tukaş Mayonez, Mantar. Cena: Nar Ekşisi, Soğanlar, Tavuk Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bal, Tarçın, Zerdeçal, Migros Limonlu Soda, Tahin Pekmez, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melisa013307
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