Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 106,57g | Carbh: 96,50g.
Desayuno: Конти Мишаня с Ирисом, Кондитер Кубани Конфеты Скрепыши Желейные в Глазури, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Елизавета Хлебцы Льняные. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Славмо Творог 5%, Запеченный Картофель. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|