Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 54,53g | Carbh: 60,28g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Cena: Mora Frikandellen, Hüttenkäse, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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1010 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Google Fit - 15 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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