Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 142,15g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: Kaffee, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, More Nutrition Protein Iced Coffee White Chocolate Caramel, More Nutrition More Clear Skin Glow Multifrucht. Almuerzo: More Nutrition Protein Grießpudding. Cena: Mühlenhof Bockwurst, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Banane, Krüger Schoko Cappuccino, More Nutrition Protein Iced Coffee, Kaffee, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, Ahead High Protein Candy Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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