Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 65,99g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Dietgenic Bran Rusks with Sultanas, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Woolworths Blackberries, Pink Lady Apples, Woolworths Instant Oats, Woolworths Beef Biltong Powder, Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks. Almuerzo: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Woolworths White Flesh Nectarines, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Green String Beans, NoMu Skinny Hot Chocolate, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Pears , Beef Ribs (Large End, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Gem Squash, Rhodes Butter Beans, Lindt 70% Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Medium Carrots, Woolworths Chicken Mince, Peaches , Bokomo Provita Wholewheat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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