Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 110,05g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Сыр Российский, ВкусВилл Белок, Помидоры, Лук, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга, Булгур (Вареный), Дымов Сырокопчёный Бекон, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая). Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Термостатный Вишня-Брусника, ВкусВилл Авокадо Хаас, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Слово Мясника Окорок Свиной, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Новогрудские Дары Сыр Голандский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|