Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 144,16g | Carbh: 159,69g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Rinderhackfleisch, Kokosöl, Milchkaffee, Kartoffeln. Almuerzo: Hähnchenbrust, Ja! Vollkorn Tortillas. Cena: Kakaopulver (Ungesüßt), Myprotein Whey Protein Plus, Milfina Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Haribo Schlümpfe, Myprotein Clear Whey Isolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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