Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 55,10g | Carbh: 287,38g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Kraft Homestyle Macaroni & Cheese. Cena: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Leinenkugel's Berry Weiss Beer, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Siega del Césped - 30 minutos, Pilates - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|