Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 98,86g | Prot: 167,68g | Carbh: 405,96g.
Desayuno: Mein Veggie Tag Veganes Steak, Kaufland Prinzessbohnen, Santa Bremor Meeresalgen, Deutschesee Wakame, Miyako Japan Miso Paste, Mori Nu Silken Tofu Firm. Almuerzo: Pfirsich Kompott, Penne, Brokkoli, Treiber Tofu Frittierter Tofu, K-Classic Junge Erbsen, Ja! Jasmin Reis Gekocht, K-Bio Berglinsen. Cena: REWE Birne Abate Fetel, Kürbiskernprotein 60%, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Pea Protein Isolate, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|