Diario de giulioame, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
2665 kcal Grasa: 114,27g | Prot: 87,87g | Carbh: 270,06g.   Desayuno: Danone Actimel Frutti di Bosco, Mulino Bianco Primizie (12g), Pfanner Ace Rosso, Plasmon Barretta Frutti Rossi, Caffè Espresso, Selex Marmellata Albicocche, Zymil Latte Alta Digeribilità, Conad Pancake. Almuerzo: Sapori Cantuccini, Nero d'Avola, Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. Cena: Nero d'Avola, Pomodori Ciliegini, Pane Comune, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Develey Maionese, Prosciutto Crudo, Pane Comune. más...
2467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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