Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2908 kcal
|
Grasa: 100,75g | Prot: 125,18g | Carbh: 345,14g.
Desayuno: Conad Succo Multivitamine, Caffè Espresso, Granarolo Accadì senza Lattosio, Danone Actimel Frutti di Bosco, Conad Marmellata alle Fragole, Conad Fette Biscottate Dorate. Almuerzo: Banana, Mortadella, Pane Comune, Prosciutto Crudo. Cena: Vino Rosso da Tavola, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bresaola, Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Nursia Fettine Scelte di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Bugie, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Mandarino. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giulioame
|