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diyet 16.gün
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 99,42g | Prot: 108,76g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Kiraz Domates, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Wasa Delikatess, Sütaş Labne, Avokado, Limon. Almuerzo: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Tandır. Cena: Tavuk Sote, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kiraz Domates, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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