Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 106,61g | Carbh: 123,30g.
Desayuno: Варенька Варенье Абрикос, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вафли Яблочные Артур, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Салат из Крабовых Палочек, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Котлеты из Трески , Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Форель на Гриле, Рис Вареный, Овощное Рагу Анна 20.06. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|