Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 78,88g | Carbh: 127,24g.
Desayuno: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Café, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis. Almuerzo: Escarola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Torta de Frango. Cena: Vitao Cookies Integrais Cacau com Gotas de Chocolate, Quero Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mel, Carioca Feijão Cozido, Maçãs Gala. Pasa Bocas / Otros: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, La Violetera Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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