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118/72_54 BZ_87 Woche_9
<<< 1. MOUNJARO 7,5mg >>>
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137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 72,31g | Prot: 106,24g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Kronenbrot Eiweißbrot, Aldi Brotzeit-Eier, Aldi Datteltomaten. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Pink Lady Äpfel, Spätzle, Böklunder Jäger-Wildtopf Hirschragout. Cena: Käse, Mortadella, Graubrot, Märkisches Landbrot Sechskornbrot, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja. más...
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peso estable
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