Diario de PatriciaPontes, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
984 kcal Grasa: 46,50g | Prot: 54,66g | Carbh: 86,16g.   Desayuno: Tirol Leite Integral, Claybom Margarina com Sal, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Almuerzo: Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Drumette Coxinha da Asa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral +Nutri. más...
82 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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