Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2011
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229,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 56,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 104,68g | Prot: 84,78g | Carbh: 239,51g.
Desayuno: Original 99% Fat Free Strawberry Banana Yogurt, milk, kaschi go lean crunch. Almuerzo: ham and turkey sandwich. Cena: ranch dressing, Chef Salad, Tortellini Alfredo. Pasa Bocas / Otros: chex mix, strawberries, Snickers Bar. más...
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7027 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn1164
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