Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 94,88g | Carbh: 77,69g.
Desayuno: Coop Albume d'uovo, Rigamonti Bresaola, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Almuerzo: Pasta in Bianco, Coop Spinaci al Formaggio con Mozzarella, Aia Chicken Salad. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Tonno Filo d'olio , Insalatina, Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: Noci, Mandorle, Mela, Parmigiano (in Pezzi), Olive Verdi. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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