Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 21,22g | Prot: 78,34g | Carbh: 514,62g.
Desayuno: Bananas, Good Grains Whole Flax Seed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats, Apples, Bananas. Almuerzo: Potato (with or Without Peel), Idahoan Foods Real Premium Mashed Potatoes, Del Monte Fresh Cut Green Beans. Cena: Barilla Whole Grain Rotini. Pasa Bocas / Otros: Happy Village Organic Dark Sweet Cherries, Yerba Prima Psyllium Husks Caps, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michael john
|