Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 71,47g | Prot: 112,04g | Carbh: 211,65g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Kartoffeln, Kokosöl, Milchkaffee, Rinderhackfleisch. Almuerzo: Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Cena: Honig, Myprotein Whey Protein Plus, Kakaopulver (Ungesüßt). Pasa Bocas / Otros: Aldi Soft-Nugat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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