Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 114,73g | Carbh: 306,74g.
Desayuno: Milbona High Protein Käsescheiben, Himbeeren, Lidl Kaki, Cadbury Picnic, Nautica Norwegischer Räucherlachs, Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Alpro Barista Hafer, Tomaten, Lidl Gurke, Aldi Roggenmischbrot. Almuerzo: Landjunker Hähnchenleber, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln, Möhren, Milbona High Protein Käse Gerieben, Kartoffeln. Cena: Ja! Dinkelmehl Type 630, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Волжаночка Яйцо, Südzucker Zucker, Pflanzenöl. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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