Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 72,64g | Carbh: 78,36g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Heinz Acılı Mayonez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayçiçek Yağı, Marul, Nar Ekşisi, Heinz Acılı Mayonez, Mayonez, Havuç, Kırmızı Lahana. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Havuç, İçim Kefir Sade. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hottice
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