Diario de Zhanka-partizanka, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1874 kcal Grasa: 63,27g | Prot: 71,85g | Carbh: 256,06g.   Desayuno: Сгущенка, Гулливер Блины Дрожжевые, Творог 5%, Малина, Сахар, Чай. Almuerzo: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Сметана, Борщ со Свининой, Чай, Хлеб Черный, Каждый День Курага. Cena: Бургер Кинг Эвервесс Кола, Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Сметана, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zhanka-partizanka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.