Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4715 kcal
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Grasa: 261,75g | Prot: 300,80g | Carbh: 261,79g.
Desayuno: Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Clover Honey, Flaxseed Seeds, Raisins, Kroger Walnut Halves & Pieces, Cinnamon, John Mccann's Steel Cut Irish Oatmeal, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Wine Country Chicken Salad, Trader Joe's Embrace Your Inner Bean, Trader Joe's Greek Style Yogurt - Plain. Cena: Great Value Chicken Drumettes. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams. más...
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5354 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 50 minutos, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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