Diario de SilverGirl—@<, 31 ene. 24

It was a difficult month but I arrived with less at the door of February…
My new chapter starts on the Eve of this February
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 116,9 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1425 kcal Grasa: 56,91g | Prot: 56,46g | Carbh: 159,37g.   Desayuno: Coffee with Milk, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Cocoa Powder (Unsweetened) , Moir's Desiccated Coconut, Woolworths Pomegranate Rubies, Kiwi Fruit, Jungle Oats. Almuerzo: Wilson's XXX Mints, Coffee with Milk, Fish and Chips. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Noodles (Fat Added in Cooking). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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