Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 65,53g | Carbh: 107,45g.
Desayuno: Milla Vanilla Трюфель Классический, Сыробогатов Мааздам, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина Классическая, Яйцо, Пятерочка Творог 1,7%, Пятерочка Сахар, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Barilla Pesto Alla Genovese, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Barilla Макароны Вареные . Cena: ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, Картофельное Пюре, Зеленые Оливки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Красный Октябрь Трюфель, Oreo Печенье, Рот Фронт Батончик Классический, Kinder Шоколад. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|