Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 108,45g | Carbh: 193,07g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Смешанные Орехи, Банан. Cena: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Банан. más...
|
|
2764 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|