Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 93,22g | Carbh: 216,53g.
Desayuno: Лаваш с сыром, Магнит Птичье Молоко Торт Суфлейный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Авокадо Авокадо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Авида Сливки 10%, Яйцо Куриное, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы". Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВЕК Пельмени из Индейки . Pasa Bocas / Otros: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Ашан Ряженка Термостатная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|