Diario de lucyalz, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1733 kcal Grasa: 55,74g | Prot: 114,43g | Carbh: 198,20g.   Desayuno: Jitomate, Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Avena, Mangos, Mister Natural Crema de Cacahuate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Eva Zanahoria Rallada, Eva Ensalada Primavera. Cena: Pescado Blanco, Pimientos Amarillos Dulces, Eva Zanahoria Rallada, Pasta Fresca (Cocida), Navarro Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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