Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 46,01g | Carbh: 245,83g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Sauerteigbrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Quarkkuchen. Cena: Parmesan (Gerieben), Mondamin Feine Speisestärke, Gelbe Paprika, Knoblauch, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Alnatura Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Schnelles Vollkornbrot, M&M's Peanut. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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