Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 12,70g | Prot: 42,76g | Carbh: 101,45g.
Desayuno: Biotrust C8 MCT Oil Powder, Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Coffee. Almuerzo: Carrots , Fontaine Sante Hummus Traditional, Fairlife 0% Milk, Moe’S Arctic Vegetable Soup. Cena: Moe’S Arctic Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Grissol Melba Toast Original . más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Step aerobic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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