Diario de aysenur016, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1074 kcal Grasa: 48,21g | Prot: 48,32g | Carbh: 116,74g.   Desayuno: Patates, Yumurta, Zeytinyağı. Almuerzo: Fındık. Cena: Besaş Siyez Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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