Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 56,11g | Prot: 44,07g | Carbh: 289,23g.
Desayuno: Simply Nature Soy Milk, Muesli, Bananas, Dried Apple. Almuerzo: Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Earth Grown Quinoa Crunch Veggie Burger. Cena: Sunkist Navel Orange, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Trader Joe's Raw Pepitas. Pasa Bocas / Otros: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Elevation Chocolate Chip Energy Bar, Volupta Organic Dried Goji Berries, Archer Farms Fuji Apples. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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