Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 108,46g | Prot: 85,44g | Carbh: 47,00g.
Desayuno: Kaffee, Sonnenblumenöl, Rucola , Pangasiusfilet, Spiegelei. Almuerzo: Mandelmehl, Schwarzer Pfeffer, Salz, Ja! Geriebener Emmentaler, Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Walnüsse, Spiegelei, Wiesenhof Geflügel Wiener, Chia-Samen, Heidelbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salta712
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