Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 116,97g | Prot: 104,48g | Carbh: 283,29g.
Desayuno: Butter, Aldi Brötchen, Sweet Valley Granatapfelkerne, Ja! Würfelzucker, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Hofburger Gouda, Doppelherz Omega-3, Gekochtes Ei. Almuerzo: Rispentomaten, Grüne Paprika, American Sandwich Vollkorn, EGETÜRK Sucuk, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Äpfel. Cena: American Erdnussbutter, Milka Haselnusscreme, Hofburger Gouda, Goldähren Dinkel Sandwich, Hofburger Gouda. Pasa Bocas / Otros: Kurabiye, Rührkuchen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bratan96
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