Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 105,90g | Carbh: 314,83g.
Desayuno: Honig, Chia-Samen, Billa Rote Früchte Frühstück, Clever Joghurt 0,1% Natur, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Wassermelone, Ananas, SPAR Granatapfelkerne. Almuerzo: Natur Pur Bio-Pasta, Dorfgold Feiner Schinkenaufschnitt, Olivenöl, Cocktailtomaten, MITAKOS Schafkäse Leicht, Knorr Frittaten Suppe. Cena: Fol Epi Fol Epi, Roi de Trefle Zarte Scheiben, Tann Streichwurst, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Twinni, Eskimo Twinni, Kiwi, Mandarine, Weintrauben. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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