Diario de patry51077, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
987 kcal Grasa: 39,76g | Prot: 41,81g | Carbh: 109,56g.   Desayuno: RealValle Chorizo Extra, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Litoral Fabada Asturiana, Té (Infusión), Hacendado Mandarina. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Té (Infusión), Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Pepino, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Reglero Nevaditos, Kiwi, Té (Infusión), Leche Semidesnatada, Café. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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