Diario de keto_danny, 30 ene. 24

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Netjes!

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:

1266 kcal

Grasa: 117,41g | Prot: 53,57g | Carbh: 5,10g. Desayuno: Keton1 Mct Powder, Water. Almuerzo: AH Blue D'auvergne 50+, Ei. Cena: Keton1 Mct Powder, Babybel Babybel, AH Roomboter Gezouten, AH Basic Zuivelspread Naturel, Ei. más...

2575 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Zeker, is het goed vol te houden?

30 ene. 24 por el miembro: Gerrika G

Heel goed vol te houden.

30 ene. 24 por el miembro: keto_danny

Fijn, Danny 🥰

30 ene. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

Lekkerrr

30 ene. 24 por el miembro: fitguwrl

Lekker bezig!!!

30 ene. 24 por el miembro: Denise 2.0

Top !

30 ene. 24 por el miembro: annemiek rembil


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